Gâteau déjeuner aux pommes (sans farine)
Un gâteau pour déjeuner? Oui oui! Il goûte délicieusement bon et est très facile à préparer d’avance pour avoir des déjeuners pour toute la semaine! Une recette traduite de Her Highness Hungry Me. Les Ingrédients 1T d’avoine 1 grosse pomme, pelée et coupée 3 c. à table de miel 1 c. à thé de vanille 1 […]
Curry au poulet et lait de coco à la mijoteuse
Ce curry au poulet sans gluten et sans produits laitiers ne nécessite qu’un bol de riz et une généreuse portion de légumes pour en faire un repas complet et satisfaisant. Doublez la recette pour en mettre une portion au congélateur! Une recette traduite de The Cook’s Pyjamas. Les Ingrédients 1/2T de lentilles rouge 1 c. à […]
Bol chipotle tahini
Des patates douces rôties croustillantes, du chou frisé finement haché et à la texture impressionnante, de l’avocat crémeux, du quinoa et un œuf à la coque, un combo qui fait rêver. Mais la sauce chipotle & tahini amène ce bol à un autre niveau. Tu auras envie d’en mettre partout! Une recette traduite de Pinch of […]
Bol déjeuner au tofu, chocolat et amande
Du tofu pour déjeuner? Bien sur! Ça ne goûte pas et ça fait un beau déjeuner nutritif! Une recette de K pour Katrine. Les Ingrédients 1 boîte de 349 g de tofu soyeux-silken ferme ou extra ferme 2 bananes, congelées en morceaux 2 c. à soupe (30 ml) de sirop d’érable 1/4T (60 ml) de cacao 1/2T […]
