cours
gratuit
Vivre Pleinement
Tu aspires plus que tout à être en bonne santé physique, émotionnelle et mentale. Je le sais et je le souhaite tout autant.
C’est pourquoi j’ai préparé ce cours gratuit en quatre parties qui aborde en détail les thématiques essentielles à ton épanouissement, et qui te permettra de développer ta confiance en toi et te sentir épanouie comme jamais tu ne l’aurais cru possible.
Sois honnête (avec moi, mais surtout avec TOI!)
Le dimanche soir est-il source d’angoisse ou de stress ?
Est-ce que tu as l’impression que les lundis reviennent trop rapidement?
Est-ce que tu appréhendes le début de chaque semaine avec un sentiment de démotivation?
As-tu vraiment l’impression de t’épanouir au travail?
T’est-il déjà arrivé de douter de ta capacité à être une bonne épouse, mère, amie?
Est-ce que tu négliges ta santé au point de te sentir constamment épuisée physiquement, mentalement et émotionnellement?
Chaque jour de la semaine, tu rêves à vendredi pour pouvoir vivre tes passions et te sentir vivante. Mais voilà que le lundi arrive à une vitesse “grand V” et tu n’es pas prête à l’affronter. C’est la guerre entre vous deux et tu n’as pas l’impression d’être celle qui gagnera le combat…
Avant, j’étais comme toi jusqu’à ce je trouve une entreprise et une communauté qui me permettent de faire des choix et de créer une réalité qui me ressemble complètement. Désormais, je comprends à quel point il est important de se fixer des buts, de se sentir responsable et de suivre un plan adapté à nos propres besoins, rêves et objectifs.
Dans le cadre de ce cours, je t’aiderai à faire le premier pas afin que toi aussi, tu parviennes à enclencher les changements nécessaires qui te permettront de vivre pleinement tous les jours de ton existence.
Dans cette série de vidéos gratuites en quatre parties, je te donnerai des conseils rapides et faciles à appliquer pour t’aider à :
1.
Comprendre ce qui te motive réellement.
2.
Voir venir les croyances limitantes qui te freinent et apprendre à t’en débarrasser.
3.
Identifier ce qui fait obstacle à tes progrès.
4.
Apprendre à planifier ta réussite et maintenir des résultats à long terme.
Savais-tu que je me suis laissée dépasser par les événements pendant une grande partie de ma vie ? Je voulais que cela change.
J’avais envie de me sentir bien, mais j’ai rencontré plusieurs obstacles, et je ne savais plus comment reprendre le contrôle. J’avais du mal à distinguer ce qui était important de ce qui ne l’était pas.
En réalité, personne n’est à l’abri de rencontrer cette impression de se retrouver dans un cul-de-sac.
La leçon la plus importante que j’ai apprise de tout ce cheminement est que tout dépend de soi, de ce qu’on est prête à offrir et de la détermination que nous avons d’atteindre les objectifs qui comptent le plus pour nous-mêmes. Pas pour les autres. Pour nous.
Tu as le choix. Tu peux continuer de douter de toi et creuser l’écart entre ce qui compte pour toi et ce que tu obtiens OU tu peux décider de prendre les commandes de ta vie idéale et travailler pour la créer à l’image de ce qui te fait vibrer.
N’attends pas plus longtemps, le changement commence maintenant!
« Faire partie du groupe de soutien d’Emilie m’aide à rester concentrée dans les moments plus difficiles et me donne envie de me surpasser, parce que si mon coach est capable de le faire, j’en suis capable aussi ! J’encourage toutes les femmes à participer à un défi pour atteindre les objectifs qu’elles se sont fixés et bénéficier du soutien d’une communauté extraordinaire! »
- Bianca Blais-Laflamme
« Le groupe d’Emilie est très motivant et avoir un suivi avec elle me motive et m’encourage à persévérer. Je sens qu’elle est là pour me guider dans mon aventure et elle est très disponible pour répondre à mes questions.. J’aime son dynamisme et son professionnalisme! »
-Véronique St-Pierre
« J’apprécie vraiment de faire partie du groupe défi d’Emilie parce qu’il y a toujours quelqu’un pour me soutenir après une dure journée. Aucune participante au groupe de soutien ne vous juge ! J’encourage les femmes à s’inscrire parce que cela change votre vie. »
- Jade Francoeur
Qui est Emilie?
Emilie Robidas est la directrice générale de Destination Wellness inc. et l’une des leaders les plus connues du Québec dans le domaine de l’entrepreneuriat en ligne ainsi que du coaching en développement personnel. Leader primée et mentor à la tête d’une équipe composée de plus de 9000 coachs, elle se classe année après année parmi les meilleures de l’entreprise Beachbody ®.
Emilie s’adresse quotidiennement à un public dispersé aux quatre coins du monde. C’est avec douceur et bienveillance qu’Emilie se fait une mission de partager les différentes leçons qu’elle a su tirer de son expérience personnelle, alors qu’elle se sentait prisonnière d’un emploi où elle ne s’accomplissait pas à la hauteur de ses ambitions.
Aujourd’hui, grâce à l’opportunité d’affaire qu’elle a saisie avec l’entreprise Beachbody®, elle a réussi à multiplier de façon exponentielle ses revenus, et ce à partir de la maison tout en élevant ses trois jeunes enfants Leo, Cali et Jack.*
*Beachbody ne garantit aucun niveau de réussite ou de revenus aux personnes qui deviennent des coachs du Team Beachbody. Les revenus de chaque coach dépendent de ses propres efforts, de sa diligence et de ses compétences. Consultez notre Déclaration des revenus du coach indépendant dans le Bureau en ligne du coach pour obtenir les renseignements les plus récents sur les revenus réels de nos coachs.