Recette de Diethood.
Ingrédient
- 4 gros oeuf cuit dur, en cubes
- 1 avocat, en cubes
- 2 oignons vert, tranchés finement
- 1/4T de yogourt grec nature
- 1 c. à table de crème sure
- Le jus d’une lime
- 1 c. à table d’aneth frais
- 1/4 c. à thé de sel
- 1/8 c. à thé de poivre fraîchement moulu
Préparation
- Mettre de l’eau dans un chaudron et y déposer les oeufs. Faire bouillir 10 minutes. Faire tremper dans l’eau froide quelques minutes puis éplucher et couper.
- Dans un bol, placer les oeufs, l’avocat, les oignons vert. Mettre de côté.
- Dans un autre bol, fouetter le yogourt, la crème sure, le jus de lime, l’aneth, le sel et le poivre.
- Ajouter le mélange de yogourt au mélange d’oeuf et combiner.
- Déguster sur une feuille de laitue, en wrap ou en sandwich avec une tranche de tomate et de la laitue.