
Je suis une fan de mode! Et les vêtements d’été ne font pas exception… surtout que j’en porterai davantage avec le déménagement au Costa Rica. Je te partage aujourd’hui mes boutiques préférées quand vient le temps de choisir des vêtements pour la saison estivale! Bikini Village Cette boutique offre beaucoup plus que des maillots et des accessoires de plage. Leurs
J’en suis à ma quatrième remise en forme post-partum. Toutes ces périodes ont été vécues dans des contextes différents, et m’ont fait vivre des expériences uniques.
Arrives-tu à te mettre en priorité? Bien que cette pratique rende certaines femmes inconfortables, elle est primordiale pour ton mieux-être mental et physique. Dans mon nouvel
J’ai toujours aimé les mots et le concept de la communication. L’idée de transposer des idées en mots pour partager un message et ainsi avoir un
Le changement d’année peut être le point de départ pour la mise en place de nouvelles habitudes. Certaines, soutenues par des objectifs clairs, perdureront dans le
Le brunch est le repas idéal pour les jours où l’heure n’a pas vraiment d’importance. J’adore prendre le temps de préparer un repas spécial et de
Les mocktails gagnent en popularité dans les dernières années. Ils ne sont plus “réservés” aux femmes enceinte ou aux jeunes qui veulent “faire comme les grands”.
Les croyances limitantes que tu entretiens dans ton esprit sont des freins t’empêchant d’avancer. Elles t’envoient le message que tu ne pourras jamais être réellement épanouie et nuisent à ta santé ainsi qu’à ton bien-être autant physique que psychologique. Elles sont fausses, et tu peux prendre le contrôle de tes pensées.
Comprendre ce qui te motive réellement.
Voir venir les croyances limitantes qui te freinent et apprendre à t’en débarrasser.
Identifier ce qui fait obstacle à tes progrès.
Apprendre à planifier ta réussite et maintenir des résultats à long terme.
Joindre le gym virtuel, c’est te joindre à une communauté en ligne de femmes déterminées comme toi qui seront à tes côtés pour rester engagées jour après jour.
Avoir du succès à titre de coach nécessite de créer des bases solides afin de lancer ton entreprise avec confiance et conviction. En joignant notre équipe, tu auras accès à une formation exclusive qui te permettra de démystifier tous les aspects essentiels du coaching et du business en ligne.