Falafels

Des falafels très simples à faire et absolument délicieux! Une recette traduite de Epicurious. Ingrédients 1T de pois chiche sec 1/2 gros oignon, grossièrement coupé 2 c. à table de persil finement hâché 2. à table de coriandre, finement hâchée 1 c. à thé de sel 1/2 à 1 c. à thé de piment fort […]

Biscuits avocat-choco-bananes

Une recette de biscuits santé hyper simple qui plaira aux petits et aux grands. Une recette de Fête Zoum Zoum Party. Ingrédients 1 tasse d’avocats bien muris 1 banane 1 oeuf ½ tasse de poudre de cacao 1 cuillère à table de miel ½ cuillère à thé de bicarbonate de soude Pépites de chocolat noir […]

Muffin santé au chocolat et avocat

Une recette de muffins avec très peu de sucre, pas de beurre ni d’huile et sans lactose! Une recette de Fraîchement pressé. Ingrédients 2 1/2 tasse de farine d’avoine 1 c. à thé de poudre à pâte 1 c. à thé de bicarbonate de soude 1/2 c. à thé de sel de mer 1 gros avocat du Mexique 1/2 tasse de […]

Poulet au pesto et légumes sur une plaque

Un repas complet, plein de couleurs, prêt en 30 minutes et qui ne salit presque pas de vaisselle? C’est exactement ce que cette recette te promet! Une recette traduite de Julia’s Album. Ingrédients 2 c. à table d’huile d’olive 1lb de haut de cuisse de poulet, désossés, coupés en lanières 1/3T de tomates séchées, égouttées […]