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12 recettes parfaites pour le brunch

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Le brunch est le repas idéal pour les jours où l’heure n’a pas vraiment d’importance. J’adore prendre le temps de préparer un repas spécial et de le déguster avec ceux que j’aime. Pour changer du brunch plus traditionnel, je te propose douze délicieuses idées qui éveilleront tes papilles!

Smoothie vitaminé

Pour le brunch, les breuvages plus élaborés sont les bienvenus! Que tu sois jus frais, cocktail fruité ou café all the way, tu trouveras certainement ton compte avec ces quelques idées.

Smoothie Bombe vitamine C
Crédit photo : Sense & Edibility

Les œufs revisités

Les œufs sont un grand classique du brunch. Plutôt que de servir un grand plat d’œufs brouillés ou de crever tes œufs tournés, essaie ces repas au centre de la tâche. Chacun prend la portion qui lui fait envie, et tout le monde mange chaud (même toi!).

Huevos Rancheros
Crédit photo : Beachbody

Brunch sucré

Les crêpes, les gaufres, les chocolatines et autres viennoiseries… Je suis plus du type “salé”, mais quand j’ai envie d’une dose de sucré, voici le genre de repas que je privilégie.

Crédit photo : Ricardo

J’aime aussi l’idée du “brunch-buffet”. Tu peux déposer sur la table des fruits, des petites viandes roulées ou du végé-pâté, des œufs durs, des fromages, des croissants ou du pain. 

N’hésite pas non plus à inclure une belle variété de légumes, que ce soit en crudités ou cuits au four. Ils sont faciles à ajouter dans des casseroles (avec une “sauce hollandaise” plus légère)  ou dans une omelette!

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Qui est Emilie?

Emilie Robidas est la directrice générale de Destination Wellness inc. et l’une des leaders les plus connues du Québec dans le domaine de l’entrepreneuriat en ligne ainsi que du coaching en développement personnel. Leader primée et mentor à la tête d’une équipe composée de plus de 9000 coachs, elle se classe année après année parmi les meilleures de l’entreprise Beachbody ®. 

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